A veces, los consejos para dormir parecen más bien una larga lista de prohibiciones . No tomes café después de las 2 pm Evita el móvil al menos 30 minutos antes de acostarte . Nunca te quedes durmiendo hasta tarde. Pero una cosa son las reglas y otra la realidad, y quisimos entender cómo la gente pa
A veces, los consejos para dormir parecen más bien una larga lista de prohibiciones . No tomes café después de las 2 pm Evita el móvil al menos 30 minutos antes de acostarte . Nunca te quedes durmiendo hasta tarde. Pero una cosa son las reglas y otra la realidad, y quisimos entender cómo la gente pasa realmente los […]
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